Lesssalt Hadirkan Meal Plan Seimbang untuk Dukung Gaya Hidup Aktif Perempuan
Gaya hidup aktif enggak bisa dipisahkan dari pola makan yang seimbang. Saat olahraga jadi bagian dari rutinitas, tubuh butuh “bahan bakar” yang tepat, yaitu nutrisi yang bisa bantu performa tetap maksimal.
Apalagi sekarang makin banyak perempuan yang rutin olahraga, ikut kelas workout, sampai tertarik ikut kompetisi fisik seperti HYROX, lomba kebugaran global yang menggabungkan lari dan latihan fungsional yang mengandalkan kekuatan serta daya tahan tubuh.
Di tengah tren gaya hidup sehat, katering seperti Lesssalt Diet jadi solusi praktis buat yang ingin tetap bugar tanpa repot masak. Untuk customer-nya, Lesssalt menawarkan meal plan yang bisa disesuaikan, mulai dari Detox/Weight Loss untuk menurunkan berat badan, High Protein untuk menambah massa otot, hingga Clean Eating untuk jaga berat badan. Semua bisa dipersonalisasi sesuai kebutuhan masing-masing.
Makanannya enggak cuma sehat, tapi juga enak, karena buat Lesssalt, makanan sehat itu harus tetap jadi pengalaman yang menyenangkan, dimulai dari bahan-bahan berkualitas yang dipilih dengan cermat.
Baca juga: 7 Menu Meal Prep Seminggu ala Anak Kost, Praktis Banget!
Lesssalt Menawarkan Nutrisi Optimal dalam Meal Plan untuk Mendukung Performa Fisik
Sekarang ini makin banyak pilihan kompetisi olahraga yang bisa diikuti, mulai dari marathon, triathlon, sampai HYROX..
Seperti yang telah dibahas sebelumnya bahwa kompetisi HYROX bukan sekadar lomba lari atau angkat beban, ini adalah ajang olahraga internasional yang menggabungkan kekuatan, ketahanan, dan konsistensi fisik dalam satu format intens.
Dalam kondisi seperti ini, strategi latihan saja enggak cukup, apa yang masuk ke tubuh juga harus diperhitungkan secara cermat. Inilah mengapa Lesssalt Diet hadir sebagai partner nutrisi, menyusun meal plan customized yang dirancang sesuai kebutuhan atlet.
Mulai dari kalori yang presisi, rasio protein, hingga mikronutrien yang menunjang pemulihan dan energi, semuanya diperhitungkan, yang pastinya enggak mengorbankan rasa yang nikmat.
“Kami percaya bahwa makanan sehat harus tetap enak dan menyenangkan. Kami bangga bisa menjadi bagian dari perjalanan perempuan aktif masa kini, dan mendukung mereka dengan nutrisi terbaik untuk performa maksimal,” ujar Reffy Nugraha, Co Founder Lesssalt Diet.
Pendekatan ini penting karena selama ini makanan sehat sering dipersepsikan dengan rasa hambar dan membosankan. Padahal, dengan inovasi resep rendah garam tapi tetap tinggi rasa, Lesssalt membuktikan bahwa nutrisi optimal dan kenikmatan bisa berjalan beriringan.
Lesssalt menegaskan bahwa komitmennya bukan hanya berhenti pada menu. Mereka ingin hadir sebagai bagian dari perubahan gaya hidup, terutama bagi perempuan yang ingin aktif, kuat, dan sehat, tapi tetap realistis dengan waktu dan kesibukan sehari-hari.
Program meal prep yang dijalani perempuan ini menunjukkan bahwa makanan bisa menjadi faktor kunci dalam peningkatan performa, bukan sekadar pelengkap.
Lesssalt Siap Mendukung Peran Perempuan untuk Lebih Sehat dan Optimal di Segala Aktivitas
Saat ini, semakin banyak perempuan yang aktif di dunia kebugaran, mulai dari ikut kelas fitness, lari maraton, sampai kompetisi global seperti HYROX.
Makanya, untuk menunjang performa, mereka butuh dukungan menyeluruh, bukan hanya latihan fisik, tapi juga nutrisi harian yang seimbang dan terencana.
FYI, Lesssalt sendiri memakai bahan-bahan premium yang sebagian besar organik, mulai dari garam laut murni, minyak, kecap, hingga sambal yang sudah melalui seleksi ketat. Bahkan, alat masak yang mereka gunakan terbuat dari titanium untuk mencegah kontaminasi logam berat yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
Dengan pendekatan nutrisi yang personal dan lezat, Lesssalt menjadi mitra tepat bagi perempuan yang ingin tetap aktif tanpa khawatir soal pola makan. Ini adalah bentuk dukungan nyata bagi perempuan Indonesia yang ingin berkembang di dunia olahraga, sekaligus membuktikan bahwa makanan sehat bisa tetap menyenangkan dan berpengaruh besar pada performa tubuh.
Kalau kamu penasaran tentang Lesssalt dan pengen coba menu-menu sehatnya, cek Instagram mereka di @lesssaltdie sekarang!
Baca juga: 6 Komunitas Olahraga Kekinian di Jakarta, Gabung Sekarang!
Gabung discord Girls Beyond Circle dan dapatkan informasi menarik lainnya!