6 Ide Bekal ke Kantor Praktis, Sehat, dan Enak, Makan Jadi Lebih Semangat!

Kamu sering bingung memilih ide bekal ke kantor? Daripada terus-menerus dengan bekal yang itu-itu saja dan bikin bosan, coba deh eksplor beberapa menu bekal kantor berikut ini. 

Dari yang sederhana hingga yang sehat, banyak cara untuk membuat makan siangmu jadi lebih menarik dan bikin hari kerja lebih bersemangat. 

Yuk, cek beberapa ide bekal yang bisa kamu bawa saat ke kantor!

Baca juga: 7 Menu Meal Prep Seminggu ala Anak Kost, Praktis Banget!

Kimbab

Ide bekal ke kantor yang simpel dan praktis adalah kimbab. Makanan khas Korea ini sangat cocok untuk dibawa ke kantor karena mudah disiapkan dan tetap enak meski disantap dalam keadaan dingin. 

Kimbab terdiri dari nasi yang dibungkus dengan nori (rumput laut) dan diisi dengan berbagai bahan seperti sayuran segar, daging, atau telur.

Kamu bisa berkreasi dengan isian sesuai selera. Agar semakin lezat, tambahkan potongan ayam yang dipanggang atau direbus, serta saus favoritmu. 

Saus seperti saus gochujang (saus cabai Korea) atau saus soy sauce bisa memberikan sentuhan ekstra pada kimbabmu. 

Dengan menambahkan menu pendamping seperti ayam dan saus, bekalmu akan menjadi lebih bervariasi dan memuaskan.

Nasi Goreng Tom Yum

Bumbu Tom Yum yang kaya rasa menambah sensasi yang berbeda dibanding nasi goreng biasa. 

Ide bekal ke kantor ini menawarkan kombinasi rasa yang unik, seperti pedas, asam, dan gurih, yang bisa bikin hari kerja kamu jadi lebih semangat.

Ditambah dengan bahan-bahan segar seperti udang, ayam, dan sayuran, kamu bisa mendapatkan asupan gizi yang seimbang dari bekal ini.

Dengan menambahkan beberapa menu pendamping tersebut, bekal ke kantor kamu akan semakin lengkap dan memuaskan. 

Pembuatan nasi goreng pun mudah, kamu hanya perlu memasak nasi goreng seperti pada umumnya, kemudian ditambahkan dengan saus Tom Yum sasetan dan bumbu penyedap lainnya untuk menambah citra rasa.

Baca juga: Cuma 3 Bahan, Ini 7 Resep Cemilan Simple Kekinian untuk Ide Jualan!

Ayam Teriyaki Ala Hokben

Ayam teriyaki ala Hokben adalah ide bekal ke kantor yang praktis dan enak. Hidangan ini menggunakan daging ayam yang empuk, dimarinasi dengan saus teriyaki, kecap manis, dan saus tiram, memberikan rasa manis, gurih, dan sedikit pedas. 

Bumbu seperti bawang putih, jahe, dan bawang bombai menambah kedalaman rasa dan aroma yang menggugah selera. Selain itu, taburan biji wijen memberikan tekstur tambahan yang lezat.

Dengan rasa yang kaya dan bumbu yang meresap, menu bekal sehat ke kantor ini adalah akan sangat memuaskan jam makan siangmu.

Jika kamu merasa tidak punya waktu untuk memasak menu ini di pagi hari, tidak masalah untuk mempersiapkan bahan dan bumbunya terlebih dahulu pada malam hari, kemudian saat pagi kamu tinggal memasaknya.

Mac & Cheese + Potato Wedges

Kalau kamu lagi ingin makanan ala-ala western, kamu bisa coba menu mac & cheese plus potato wedges.

Mac & cheese plus potato wedges adalah pilihan bekal ke kantor yang praktis dan enak. Di mana, mac & cheese menawarkan makaroni dalam saus keju creamy yang kaya rasa, sementara potato wedges memberikan tekstur renyah di luar dan lembut di dalam, menjadikannya menu sempurna untuk makan siangmu.

Kombinasi ini tidak hanya memuaskan secara rasa, tetapi juga membuat bekal menjadi lebih mengenyangkan dan mudah disajikan. Ideal untuk hari kerja yang membutuhkan hidangan yang lezat dan praktis.

Untuk menambah citra rasa, jangan lupa untuk menyiapkan saus sambal atau saus enak lainnya yang menurutmu paling sesuai.

Baca juga: 10 Pilihan Makanan untuk Diet Pemula dan Menunya, Gak Bikin Bosan!

Sosis Asam Manis

Sosis asam manis adalah ide bekal ke kantor yang praktis dan enak, serta menawarkan kombinasi rasa yang unik dan menggugah selera. 

Hidangan ini dikenal dengan rasa manis dan asam yang kaya, berkat campuran saus tomat, saus sambal, dan saus tiram.

Sosis asam manis menggunakan sosis sebagai bahan utamanya, yang memberikan protein berkualitas tinggi dan rasa yang lezat. 

Sementara itu, bawang putih dan bawang bombai menambah aroma dan kenikmatan rasa, sementara gula, garam, dan lada menguatkan cita rasa saus. 

Saus yang mengental membalut sosis dengan sempurna, menciptakan pengalaman makan sosis asam manis yang memuaskan.

Spaghetti Aglio Olio + Smoked Beef

Jika kamu bosan dengan menu nasi-nasian, spaghetti adalah hidangan yang sangat tepat karena cara memasaknya simpel, kamu hanya perlu membeli produk spaghetti-nya di minimarket terdekat.

Salah satu resep yang bisa kamu coba adalah aglio olio. Spaghetti aglio olio dikenal dengan cita rasa khasnya yang menggabungkan bawang putih, minyak zaitun, dan cabai, menciptakan rasa yang otentik.

Penambahan smoked beef di atasnya memberikan sentuhan ekstra  memberikan aroma dan rasa yang kaya, sekaligus memberikan tambahan protein yang membuat hidangan ini lebih mengenyangkan. 

Kombinasi pasta yang lembut dan smoked beef yang kenyal menciptakan pengalaman makan siangmu lebih memuaskan dan variatif.

Itu dia beberapa ide bekal ke kantor yang bisa kamu coba. Penambahan buah seperti jeruk, semangka, anggur, dan sayur-sayuran hijau seperti brokoli, sawi, buncis, dan wortel yang direbus mungkin dapat memberikan tambahan yang sehat pada bekalmu.

Jadi, jangan lupa untuk memvariasikannya agar pengalaman makan bekalmu lebih menyenangkan!

Mau tahu ide bekal ke kantor lainnya? Coba deh gabung di Girls Beyond Circle, siapa tahu kamu bisa dapat rekomendasi menarik lainnya dari teman-teman di sana!

Baca juga: 5 Hack Olahan Mie yang Viral di Medsos, Kamu Harus Coba!

Sumber foto: Pexels