Narsistik Adalah: Pengertian, Ciri, dan Cara Menghadapi Orang Narsistik

Pernahkah kamu bertemu seseorang yang selalu merasa dirinya paling penting dan lebih baik daripada orang lain? Jika iya, mungkin kamu pernah berinteraksi dengan seseorang yang memiliki kepribadian narsistik. 

Narsistik adalah kondisi di mana seseorang yang merasa lebih unggul daripada orang lain. Tak hanya itu, mereka biasanya haus validasi dan memiliki keinginan yang sangat besar untuk dikagumi. 

Lantas apakah benar narsistik termasuk gangguan mental? Yuk simak selengkapnya apa itu narsistik personality disorder, ciri kepribadian narsistik, dan bagaimana cara menghadapi orang narsistik berikut ini!

Baca juga: Karakter dan Stereotip Anak Bungsu Menurut Penelitian, Apa Benar Anak yang Manja?

Apa itu Narsistik Personality Disorder?

Menurut psikologi, Narcissistic Personality Disorder atau narsistik adalah sejenis gangguan mental yang ditandai dengan rasa superioritas yang berlebihan. Dilansir dari laman Health Direct, penyebab seseorang mengidap Narcissistic Personality Disorder masih belum diketahui secara pasti. Namun, pakar meyakini bahwa kondisi tersebut mungkin disebabkan oleh gen, pola asuh orang tua, dan faktor psikologis seseorang.

Orang dengan kepribadian narsistik cenderung sulit untuk memahami kondisi orang lain dan seringkali menganggap dirinya lebih penting dari orang lain. Meski terkesan sangat percaya diri, mereka biasanya mudah tersinggung dan sulit menerima kritikan.

Ciri Kepribadian Narsistik

Merasa Dirinya Paling Penting dan Spesial

Ciri kepribadian narsistik adalah ketika seseorang memiliki pandangan yang sangat tinggi tentang diri sendiri dan merasa lebih penting daripada orang lain. Mereka sering kali fokus pada kebutuhan dan keinginan mereka sendiri, serta mengabaikan kebutuhan orang lain.

Tidak Ingin Kalah dengan Orang Lain

Ciri kepribadian narsistik lainnya adalah mereka sering kali merasa iri dengan orang lain yang mereka anggap lebih sukses atau lebih menarik. Pengidap NPD merasa bahwa orang lain tidak pantas mendapatkan apa yang mereka miliki hingga berusaha untuk menjatuhkan mereka.

Rasa Empati yang Rendah

Orang dengan ciri kepribadian narsistik cenderung kesulitan untuk memahami dan peduli dengan perasaan orang lain, sehingga mereka sering memanfaatkan orang lain untuk mencapai tujuan pribadi tanpa mempertimbangkan dampaknya.

Sulit Menerima Kritik

Ciri selanjutnya dari orang yang narsistik adalah mereka sulit menerima kritik. Ketika dikritik, mereka akan merasa tersinggung dan membangun pertahanan diri dengan menyalahkan orang lain, mengalihkan pembicaraan, atau bahkan menyerang balik.

Baca juga: Kepribadian Ambivert Itu Tidak Ada? Ini Penjelasannya Teori Myers-Briggs

Cara Menghadapi Orang Narsistik

Tetap Tenang namun Tegas

Saat menghadapi orang narsistik, penting untuk tetap tenang dan tidak terprovokasi. Ketika mereka mulai manipulatif, responlah dengan tenang namun tegas. Hal ini dapat membantu kamu mengontrol situasi yang mungkin semakin memanas.

Tetapkan Batasan yang Jelas

Orang dengan kepribadian narsistik cenderung sering merendahkan orang lain. Oleh karena itu, ketika berinteraksi dengan mereka, penting bagi kamu untuk menetapkan batasan yang jelas. Komunikasikan secara tegas hal-hal yang dapat dan tidak dapat kamu toleransi.

Jangan Mencoba Mengubah Mereka

Mencoba mengubah perilaku atau pandangan orang narsistik adalah suatu hal yang tidak efektif dan hanya akan membuat kamu frustasi. Alih-alih mencoba mengubah mereka, prioritaskan kesehatan mental dan emosional dirimu sendiri.

Menghadapi orang narsistik memang menguras energi dan membutuhkan kesabaran. Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk memiliki pemahaman yang baik dan menerapkan strategi yang tepat saat berinteraksi dengan orang narsistik.

Mau tahu lebih banyak seputar topik kepribadian lainnya? Yuk, gabung di Girls Beyond Circle untuk informasi lebih lanjut!

Hai, salam kenal! Aku Raissyah, mahasiswa sekaligus penulis artikel YTTA Batch 2. Let’s connect with me on Linkedin!

Baca juga: 5 Zodiak Paling Romantis, Pasanganmu Termasuk Gak?

Sumber foto: Pexels/SHVETS production