Payday Sale Mei 2026: 10 Alat Olahraga Rumahan yang Praktis dan Worth It Dibeli

Menjaga tubuh tetap aktif sekarang makin mudah karena banyak alat olahraga rumahan yang praktis dipakai tanpa perlu ruang besar. Apalagi saat Payday Sale Mei 2026, banyak produk olahraga yang bisa kamu dapatkan dengan harga lebih hemat. Mulai dari alat untuk cardio, latihan otot, sampai stretching, semuanya bisa dipakai sesuai kebutuhan dan level latihanmu. 

Kalau kamu lagi cari alat olahraga rumahan untuk mulai hidup lebih sehat atau melengkapi workout di rumah, beberapa rekomendasi berikut wajib di check out!

Baca juga: Lari Makin Digemari! Ini 5 Langkah Awal agar Kamu Konsisten Berlari 

1. Matras Olahraga: SPEEDS

Kalau kamu suka yoga, pilates, atau workout di rumah, maka matras wajib dibeli! Salah satunya merk Speeds yang murah ini.

 Matras ini terbuat dari bahan NBR yang ringan, fleksibel, dan empuk sehingga nyaman untuk menopang tubuh saat latihan. Ketebalannya mencapai 10 mm, jadi cocok juga buat kamu yang sering merasa sakit di area tulang ekor atau lutut ketika olahraga. 

Ukurannya cukup panjang untuk berbagai gerakan workout. Selain itu, tersedia beberapa pilihan warna menarik seperti biru, pink, hitam, abu-abu, dan ungu.

• Harga: Rp51 ribu
• Toko online: Link

2. Dumbbell: GOTO

Dumbbell dari GOTO cocok buat kamu yang ingin mulai latihan kekuatan di rumah. Materialnya menggunakan kombinasi PVC dan besi sehingga terasa kokoh namun tetap nyaman digenggam. 

Pegangannya juga enggak licin saat tangan berkeringat, jadi lebih aman dipakai untuk latihan harian. Tersedia pilihan beban 1 kg dan 2 kg yang cocok untuk pemula maupun latihan ringan. 

Ukurannya compact sehingga mudah disimpan di kamar atau sudut rumah. Dumbbell ini bisa dipakai untuk melatih lengan, bahu, dada, hingga membantu membangun kekuatan otot tubuh bagian atas secara bertahap dan nyaman digunakan setiap hari.

• Harga: Rp30 ribu
• Toko online: Link

3. Kettlebell: TrailTop

Kettlebell TrailTop bisa jadi alat olahraga rumahan buat kamu yang mau lebih intens. Alat ini cocok digunakan untuk membantu melatih otot tubuh sekaligus membakar lemak lewat berbagai gerakan workout. 

Grip-nya nyaman dan enggak licin sehingga lebih aman dipakai saat latihan. Bagian bawah kettlebell juga dilapisi material lembut jadi enggak mudah merusak lantai ketika digunakan. 

Produk ini tersedia dalam beberapa pilihan berat mulai dari 2 kg, 4 kg, hingga 6 kg. 

• Harga: Rp50 ribu
• Toko online: Link

Baca juga: 5 Aplikasi Gym untuk Pemula yang Paling Recommended 

4. Wheel Roller Flago

Buat kamu yang suka alat olahraga multifungsi, wheel roller dari Flago ini cukup menarik untuk dicoba. Produk ini memiliki enam fungsi sekaligus seperti roda perut, push-up, stretching, hingga latihan climbing sehingga bisa dipakai untuk melatih banyak bagian tubuh. 

Desainnya juga portable dan bisa dilipat sehingga mudah disimpan tanpa memakan banyak tempat di rumah. Lapisan anti-slip membantu mengurangi risiko tergelincir saat olahraga. Selain itu, terdapat bantalan siku yang cukup nyaman digunakan saat latihan dalam waktu lama. 

• Harga: Rp349 ribu
• Toko online: Link

5. Tali Stretching Karet Gym: VOOVA

VOOVA menghadirkan set olahraga yang cocok untuk stretching dan latihan ringan di rumah. Paket ini berisi tali yoga elastis dan tummy trimmer yang bisa dipakai untuk berbagai gerakan workout. 

Talinya cukup elastis sehingga nyaman digunakan untuk pemanasan sebelum olahraga atau yoga. Handle berbahan busa juga membuat genggaman terasa lebih nyaman dan enggak sakit di tangan. 

Selain ringan, alat ini mudah dibawa dan disimpan sehingga praktis dipakai kapan saja. Kamu bisa menggunakannya untuk latihan lengan, bahu, pinggang, hingga kaki. 

• Harga: Rp35 ribu
• Toko online: Link

6. Resistance Bands: Decathlon

Mau latihan otot di rumah? Coba pakai resistance bands dari Decathlon! Tingkat resistansinya mencapai 15 kg sehingga bisa membantu melatih kekuatan tubuh secara bertahap. 

Alat ini juga lebih ramah pada sendi dibanding beberapa latihan beban lainnya, jadi nyaman dipakai pemula maupun yang sudah rutin workout. 

Kamu bisa menggunakannya untuk berbagai latihan seperti core workout, stretching, hingga pembentukan otot. Dengan latihan rutin, resistance band ini bisa membantu meningkatkan fleksibilitas, stamina, dan kekuatan tubuh setiap hari secara nyaman.

• Harga: Rp119 ribu
• Toko online: Link

Baca juga:  Intip 5 Tips Gym bagi Pemula yang Aman dengan Hasil Maksimal 

7. Tali Skipping GOKOTTA

Kalau kamu suka olahraga kardio yang praktis, tali skipping dari GOKOTTA bisa jadi pilihan menarik saat Payday Sale Mei 2026. 

Tali skipping ini menggunakan empat tabung elastis yang cukup tebal sehingga terasa lebih kuat dan tahan lama saat dipakai latihan. 

Handle-nya juga dilengkapi foam anti slip yang nyaman digenggam meski tangan berkeringat. Selain untuk skipping, alat ini bisa dipakai untuk membantu latihan beban ringan dan meningkatkan stamina tubuh. 

• Harga: Rp37 ribu
• Toko online: Link

8. Pull Up Bar: KickGO

Pull up bar dari KickGO cocok buat kamu yang ingin melatih otot tubuh bagian atas. Produk ini menggunakan material baja yang cukup kokoh dengan beban maksimal hingga 100 kg. 

Pegangan busanya terasa nyaman dan membantu mengurangi rasa licin saat digunakan. Ukurannya juga bisa disesuaikan mulai dari 60 hingga 100 cm sehingga cocok dipasang di berbagai ukuran pintu rumah. 

Selain untuk pull up, alat ini juga bisa digunakan untuk latihan lain seperti hanging leg raise atau chin up. 

• Harga: RP37 ribu
• Toko online: Link

9. Gym Ball AZKO

Gym ball dari AZKO cocok dipakai untuk berbagai jenis olahraga seperti yoga, pilates, stretching, hingga latihan core. Bola ini memiliki elastisitas yang baik dan menggunakan material PVC yang tahan lama serta anti pecah sehingga lebih aman digunakan. 

Produk ini juga dilengkapi pompa injak sehingga kamu bisa langsung memakainya tanpa perlu membeli alat tambahan. 

Tersedia beberapa ukuran mulai dari 55 cm, 65 cm, hingga 75 cm yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan latihanmu. Selain membantu meningkatkan keseimbangan tubuh, gym ball juga nyaman dipakai untuk latihan fleksibilitas dan postur tubuh. 

• Harga: Rp 183 ribu
• Toko online: Link

10. Walking Pad: Sonix

Treadmill terlalu mahal? Coba walking pad, deh! Alat olahraga rumahan ini memiliki desain yang ringkas jadi enggak memakan banyak tempat dan mudah disimpan setelah digunakan. 

Kecepatannya bisa diatur mulai dari 1 hingga 10 km per jam sehingga cocok untuk jalan santai maupun jogging ringan. Kapasitas bebannya juga cukup besar hingga 120 kg. 

Selain itu, terdapat panel untuk melihat informasi seperti kalori, waktu, jarak, dan kecepatan selama olahraga. 

• Harga: Rp 1,6 juta
• Toko online: Link

Baca juga: 3 Jenis Pilates: Mat, Reformer, dan Cadillac, Mana yang Paling Cocok Buat Kamu? 

Jadi, sudah tahu mana yang mau kamu angkut? Jangan sampai kehabisan, segera masukkan ke keranjang dan manfaatkan promo Payday Sale Mei 2026 sekarang juga. Yuk, mulai investasi untuk tubuh yang lebih sehat dengan alat olahraga rumahan pilihanmu! 

—

Gabung WhatsApp Group Girls Beyond Circle untuk tahu lebih banyak rekomendasi alat olahraga di rumah lainnya!